沖縄に旅行を計画している方で、沖縄のサウナに入りたいけど本当にオススメの穴場が知りたい人は多いと思います。また、地元民でもサウナ通が普段行くサウナを知りたい人は多いと思います。
ということで今回は、沖縄県民のサウナ通がオススメするサウナBEST5をご紹介します。
🥇【龍神の湯】琉球温泉 瀬長島ホテル（豊見城市）
・沖縄初の「サウナシュラン」認定施設。
・ドライ＆ミストの2種サウナ
・1日5回の熱波ロウリュが魅力。
・海が一望できる最高ロケーション
・2000円とコスパ最強。
・受付～脱衣所まで、設備が清潔
オススメポイント
- ロウリュ後のととのいがクセになる
- ロケーションが素晴らしいし、値段が安いからコスパ最強
沖縄のサウナといえば「龍神の湯」なので、今回の趣旨とは少しズレますが、私の周りも通っている人が多く、地元民の大勢が選ぶので、１位として選びました。
体験談も掲載しているので、気になる方は是非みてください！
詳細まで載せているので、イメージがつかめると思います。
↓↓↓
🥈【りっかりっか湯】（那覇市）
・那覇市の中心部でアクセス抜群。
観光ついでに立ち寄れます。
・豊富なサウナの種類
ドライサウナ・塩サウナ・スチームサウナ
・平日1,100円、休日1,350円とお手軽価格。
オススメポイント
- サクッと入りやすい立地、価格設定
- 地元民と観光客が混ざってテンションが上がります
🥉【大山サウナ】（宜野湾市）
・創業40年以上の老舗サウナ。
・高温ドライサウナが特徴（約100℃）
・常連さんが丁寧に利用されています。
・料金は2時間で約1,800円と、お得価格。
オススメポイント
- ドライサウナの高温が、サウナ通にはたまらない
- 老舗ならでは、サウナ通のホームサウナ
🏅【沖縄健康サウナ】（沖縄市）
・シンプルで通いやすい設備
（ドライサウナ・水風呂）。
・サウナ温度は高すぎないため、
サウナ通でなくても安心
・料金は1,500円なので通えます！
オススメポイント
- 週1ペースで通うリピーターが多いです。
- 仕事帰りにサクッと入れる手軽さがいい
🏅【浦添の湯】（浦添市）
・海水を活用した天然温泉が特徴
・90℃前後のﾄﾞﾗｲｻｳﾅ＆ｽﾁｰﾑｻｳﾅを完備。
・料金は750円程度と激安！。
・地元の方が多く利用する落ち着いてます
- 天然温泉が気持ちいい
- 気分で入るサウナを決められる
- 激安なので、毎週通える
- コスパ最強
✅ 地元サウナの選び方（目的別おすすめ）
| 目的 | おすすめ施設 |
|---|---|
| ロウリュや絶景も楽しみたい | 龍神の湯 |
| 街中でサクッと入りたい | りっかりっか湯 |
| 熱さを求める本格派 | 大山サウナ |
| 日常使い＆リズムを整えたい | 沖縄健康サウナ |
| リーズナブルに楽しみたい | 浦添の湯 |
📌 地元サウナーが語る“推しポイント”
- 龍神の湯：ロウリュ・海・外気浴の三拍子揃った極上空間。
- りっかりっか湯：中心地にあり、初心者も気負わず入れる。
- 大山サウナ：とにかくアツい。老舗の貫禄を感じる空間。
- 沖縄健康サウナ：やさしい温度でととのいやすく、通いやすい。
- 浦添の湯：コスパ抜群。穴場感と地元感が魅力。
ランキング結果を見ての感想
龍神の湯はさすがですね。本当にどのランキングにも入ってくる
大山サウナはかなりの老舗なので、気になってます、今度行ってみたいですね。
サウナ通オススメが気になる方は、ぜひ遊びに行ってみてください。
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